Přišla nám zpráva ze soustředění A týmu

Hráči mužského týmu, jak už jste se dočetli na našem webu, odjeli na týdenní soustředění do Prostřední Bečvy. Co už dělali, jak trénují? Na tyto otázky se Vám pokusíme tímto článkem odpovědět. Na závěr článku pro Vás máme i jednu novinku.

Na samotném začátku celé přípravy absolvovali hráči uvítací běh s několika cvičeními. Na hráče v dalším dnu čekalo ranní rozcvičení a především trénink na nohy. Různé skoky a agility, které byly proloženy fotbálkem, nohejbalem a beachvolejbalem.

V odpoledních hodinách si všichni hráči dopřáli výběh. Je, ale i potřeba správně regenerovat a odpočívat. Večer využívají hráči perfektní regenerační linky (bazén, sauny, whirpool, elektroléčbu, ultrazvuk a další).

K týmu se během soustředění přidal i hráč s extraligovými zkušenostmi, velká posila do obranných řad – Lubomír Vosátko.

Fotografie ze soustředění naleznete ve složce ve fotoarchivu, kde budeme přidávat i další fotografie. ZDE

Petr Kanko pilně trénuje